Ihmiset

- Olen joutunut kohtaamaan lapsuudestani lähtien paljon surua ja vaikeuksia. En oikein koskaan ole kokenut kuuluvani normeihin, ja ehkä minusta on siksi aina tuntunut, että ymmärrän muunlajisia paremmin kuin ihmisiä. Eläinten seurassa pystyn hengittämään vapaammin, sanoo Tapionkylässä eläinten turvakotia pitävä Riina Mattila. Hän ei ole syönyt 25 vuoteen lihaa. Kuva: Infinite Stories

Uudet ravitsemussuositukset kehottavat kasvipainotteiseen syömiseen, Riina Mattila neuvoo ensiaskeleet kohti kasvispitoisempaa elämää

Oman lempiruuan proteiinin vaihtaminen kasvisproteiiniksi voisi ensimmäinen askel kohti kasvispitoisempaa elämää.

Myös kahvin juonnin ja suklaan syönnin vähentäminen ovat ympäristötekoja.

Ravitsemussuositusten mukaan kasvipohjainen ruokavalio voi auttaa vähentämään ruokavalion ilmastovaikutuksia jopa 30–50 prosenttia. Näiden suositusten mukainen ruokavalio ei ole vain yksilön valinta, vaan sillä on laajempia vai

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä