Pääkirjoitukset

Pääkirjoitus: Pimeästä voi pyristellä tutulla ohjeella

Valo ei enää ehdi nousta ennen varhaisimpien aamuvirkkujen heräämistä. Ihan pian pimeä on se vallitseva olotila koko päivän. Se voi näkyä ikävästi: pimeys voi muun muassa viedä unet, väsyttää, laskea mielialan ja ärsyttää.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) mukaan suurin osa suomalaisista huom