Kolumnit

Haukipoika: Suuria, pieniä ajatuksia: Helppous on valtti liikunnan harrastamisen puolesta

Helppous on valtti liikunnan harrastamisen puolesta, kirjoittaa Haukipoika.

Monipuolisuus on toinen ja vähäiset kustannukset kolmas etu. Ei tarvitse edes osata hyvää kävelytekniikkaa, kun voi liikkua ja harrastaa liikuntaa monin tavoin. Tahto ja motivaatio laittavat meidät ihmiset liikkeelle omaksi parhaaksemme.

Ehkä muutamat ihmiset ovat oppineet virheellisen liikkumistavan